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從影超過40年、演過無數角色的湯米李瓊斯（Tommy Lee Jones）在新作《日落真相》（Emperor）中，化身二戰英雄麥克阿瑟將軍，戴上墨鏡，嘴裡刁根煙斗，再擺出雙手插腰的招牌動作時，簡直就是麥克阿瑟將軍再現。
現年67歲的湯米李瓊斯，1994年以《絕命追殺令》榮獲奧斯卡最佳男配角，2005年又在自導自演的《馬奎斯的三場葬禮》贏得坎城影帝殊榮，演技早就爐火純青。但對於詮釋歷史傳奇人物麥克阿瑟，他坦言壓力極大，足足考慮了一個多月才答應。
▲湯米李瓊斯在新作《日落真相》中，扮演二戰英雄麥克阿瑟將軍激似本尊。（圖／甲上）
湯米李瓊斯表示：「麥克阿瑟將軍是無數美國人心目中的英雄，我的外型跟他一點都不像，若是演不好，豈不壞了我一世英名，對他的後代也很難交代。」不過讓他首肯的關鍵，就在於導演彼得韋伯每天對他「勾勾纏」！
答應接下角色後，湯米李瓊斯開始大量閱讀相關史料，也不放過任何麥克阿瑟的珍貴畫面，正式拍攝時，他簡直就是麥克阿瑟將軍再現，霸氣十足。尤其一張1945年8月日本投降後，麥克阿瑟將軍和昭和天皇會晤留下的歷史性珍貴照片，從人物到現場擺設簡直一模一樣，堪稱完美復刻。《日落真相》預訂10月9日在台上映。
折扣▲湯米李瓊斯飾演麥克阿瑟將軍（左）和飾演昭和天皇的日星片岡孝太郎合影，完美復刻當年照片（小圖，網路照）。（圖／甲上）
糖尿病患想減肥，套用一般人「少量多餐」的方式，當心減重不成，血糖先失控。營養師提醒，很多糖尿病患面臨控糖、減重無法兼顧的兩難，建議糖尿病患日常飲食不能只有控糖，更需要注意少油、少鹽、多纖的飲食原則，加攝取 優質蛋白質，否則錯誤飲食觀念，體重、血糖雙超標，死亡風險反增近3成。
糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，糖尿病患者要控制體重，遠比一般人來的更加困難，飲食一旦未加注意，很容易就造成血糖波動，加速大小血管病變的風險。
一名65歲女性，罹患糖尿病20多年，看到女兒最近日行「少量多餐」一周瘦了2公斤，便開始仿效，結果體重不減反增，更讓血糖飆升，醫師一問才知，原來她餐間都吃吐司、蔬菜餅乾、豬肉乾等高鹽分、含油量高、高碳水化合物的食物，導致血糖、體重雙雙失控。
營養師程涵宇表示，一般人確實能透過少量多餐或不吃，達到減重目的，但對糖尿病患者而言，不吃很容易引禮物起低血糖問題，且高達8成患者不清楚每日營養攝取的限制量，常不懂得聰明選擇食物，少量多餐反而很容易在無意間攝取過量，誤踏高糖、高鹽、多脂的飲食地雷。
蔡世澤說，糖尿病患使用某些口服降糖藥或胰島素之後，體重有可能比治療前增加，體重若持續超標，將連帶影響控糖效果，中風、死亡率也要比體重正常者高出11%、27%不等。
程涵宇表示，飲食中若能減少碳水化合物比率，增加優質蛋白質攝取量，可以幫助減少血糖變化的幅度，同時也能控制體重，更能有效降超值推薦低因糖尿病引發心血管併發症的發生風險。
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